Anna Sadova
Аериал • Аштанга • Хатха
йога в Лиссабоне
Мои занятия
Приходите ради практики - останьтесь ради опыта. Каждый класс доступен для всех уровней.
Обо мне
15 лет на коврике, без перерывов. Практика, построенная на терпении, дисциплине и тихой доброте возвращения к себе.
Я верю, что этому миру нужна йога
Я преподаватель йоги в Лиссабоне с более чем 15-летней непрерывной практикой - без перерывов, без коротких путей. Я знаю, как выглядит настоящая, долгосрочная трансформация.
В основе моего преподавания - забота и поддержка. Я создаю пространство, где вы можете двигаться в собственном темпе - чувствуя себя в безопасности, замеченными и воодушевлёнными - постепенно развивая силу, осознанность и доверие к себе.
15+
Лет практики
Mysore
trained
RYT-200
certified
Ближайшие занятия
Самое сложное - прийти. Всё остальное я беру на себя.
Галерея
Живые люди, живая практика - везде, где мы встречаемся.
Приходи как есть - и открой, кем можешь стать.
Без опыта, без специальной формы, без ожиданий.
Просто приходи - остальное возьму на себя.