Мои классы подходят для студентов любого уровня - от абсолютных новичков до опытных практикующих. Я всегда адаптирую практику к группе и предлагаю варианты для каждого.

Удобной формы достаточно. Для аериал йоги я рекомендую использовать закрытую форму, чтобы избежать трения о ткань гамака. Для практики в парке возьмите с собой коврик или дайте мне знать заранее и я возьму его для вас.

Вы можете отменить запись на занятие не позднее чем за 24 часа. В случае дроп ин вам будет предоставлен купон на одно занятие, который вы сможете использовать в течение месяца. В случае если вы отменяете занятие менее чем за 24 часа, оплата не возвращается, купон не предоставляется. Если у вас есть активный абонемент и вы отменили занятие за 24 часа или ранее, то занятие не будет списано. Если по каким-то причинам я вынуждена была изменить время занятия, и новое время вам не подходит, то вы можете отменить это занятие без какого-либо штрафа в любое время.

Занятия проходят на английском языке.

Для стабильного прогресса оптимально заниматься 2–3 раза в неделю. Но даже 1 раз в неделю даёт эффект.

Да, но важно сообщить об этом заранее. Я адаптирую практику и предложу безопасные варианты или альтернативы.