Anna SadovaProfessora de yoga aéreo e Ashtanga em LisboaCertificada RYT-200Formada em Mysore, Índia
As minhas aulas
Venha pela prática - fique pela experiência. Todas as aulas são abertas a todos os níveis.
Próximas Aulas
A parte mais difícil é aparecer. Eu cuido do resto.
Sobre mim
15 anos no tapete, sem pausas.
Uma prática construída na paciência, disciplina e na gentil bondade de regressar a si mesmo.
Acredito que este mundo precisa de yoga
Sou professora de yoga baseada em Lisboa, com mais de 15 anos de prática consistente - sem pausas, sem atalhos. Sei como é a transformação real e duradoura.
Aprofundei a minha prática em Mysore, Índia. Durante o meu tempo na shala, descobri uma abordagem enraizada e precisa - com atenção ao alinhamento, à respiração e a uma progressão sustentável, em vez de resultados rápidos.
15+
Anos de prática
Mysore
trained
RYT-200
certified
Venha como está - e descubra quem pode se tornar.
Sem experiência necessária, sem roupa especial, sem expectativas.
Apareça - eu cuido do resto.
Galeria
Pessoas reais, prática real - onde quer que apareçamos juntos.